In een notendop
Alta Mente biedt coaching van individuen en training/groepsessies van teams, groepen of klassen op vlak van sociale vaardigheden en mentaal welzijn in de brede zin. Alta Mente staat voor een op maat gemaakte aanpak afhankelijk van de noden en van de persoon: Jij bepaalt mee hoe we het traject aangaan.
Zowel voor individuele coaching als groepsessies leg ik mijn focus op:
Loopbaanbegeleiding
Overweeg je een carrière switch of zoek je een betere balans in je werksituatie? Op basis van systemische oefeningen zoeken we uit waar jouw talenten en waarden liggen en wat je tegenhoudt om stappen te zetten.
Coaching (zowel individueel als binnen bedrijven)
-
Stress & Burnout: Opvolging (en/of training) zowel langs de kant van de werkgever als langs de kant van de getroffen persoon.
-
Afhankelijkheidsstoornis: Wanneer je leven overheerst wordt door een afhankelijkheidsstoornis, is het soms moeilijk om jezelf nog los te zien van de verslaving. Je bent niet je verslaving.
-
Balans: Een gezonde balans in je leven is belangrijk. Time management en assertiviteit zijn jouw raadgevers.
-
Motivatie & Zelfvertrouwen: Ontdek wat je sterktes zijn en buit ze uit. Ga aan de slag en overwin de drempels.
Training & Groepssessies (In samenwerking met Daniël Van De Poel en Michaël Van Reeth)
-
Soft skills in communicatie, leiderschap, time management, teambuilding en veel meer... lees verder voor meer info.
Locatie:
-
Individuele coaching en loopbaanbegeleiding: Mol (andere locaties op aanvraag)
-
Training en bedrijfscoaching: België